很多女性在宫寒的时候，并不只是一味的采用中医和西医的方法，现实生活中，有越来越多的女性采用药膳食补的方法，那么到底宫寒吃什么药膳食补好呢？或许在看了以下的介绍之后就会完全理解了。 1.鸡煮益母草 鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干）。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 2.红花孕育蛋 取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1.5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。 3.当归远志酒 全当归、远志各150g，好甜酒1500g。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。 4.当归红枣蛋 材料： 当归 10g *芪 10g 鸡蛋 2颗 红枣 6颗 红糖 1勺 做法： 1：鸡蛋、当归、*芪分别洗净，红枣温水泡发后掰开。（红枣漏拍了，汗！） 2：除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里，加水两碗，点火烧开 3：开了以后转中小火煮10左右，鸡蛋熟了，即可捞出 4：鸡蛋晾凉了，剥壳，再放回锅内 5：小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可 温馨提示： 1、这款药膳在经前3，4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。 另外，宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但 动则生阳 ，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。 宫寒吃什么药膳的问题还取决于不同女性的体质，体质不同自然食用的量和质也会产生相应的变化，最后祝福女性朋友们都能获得健康的身体。
作家简?奥斯汀的小说《傲慢与偏见》自诞生以来就风靡整个英国，并且直至今日，在全世界范围内仍广泛流传，拥有大批的忠实读者。小说主要以班奈特一家五个女儿的婚姻为线索，展现了四种不同的爱情观及对不同生活理念的追求，也表现了作者个人的婚姻爱情观。这部小说先后被改编成了九个版本的电影，无论哪个版本，实际上都在其影视作品上印着深深的时代烙印，随着经济的发展，社会的进步，每个版本都在对原著中的故事情节和思想内容进行更深刻的挖掘和刻画，其中最具价值的就是2005年创作的版本，它在继承原作的基础上，采用了现代化的演绎手法和电影技术，以一种崭新的方式让现代人接受并喜爱《傲慢与偏见》中所蕴涵的艺术魅力，并将这部文学作品推向了更广阔的世界舞台。下面，笔者就通过几个细节来分析电影《傲慢与偏见》对其小说原著的继承与发展。